Cách quan hệ tình dục an toàn và phòng bệnh hiệu quả nhất

Quan hệ tình dục luôn là nhu cầu thiết yếu của con người, thế nhưng lại là phương tiện truyền nhiễm bệnh nhanh nhất. Hãy cùng tìm hiểu cách quan hệ tình dục an toàn và phương pháp phòng ngừa bệnh hiệu quả nhé!

Quan hệ tình dục an toàn có cần thiết không?

Quan hệ tình dục không an toàn dẫn đến hậu quả gì?

Nếu không biết cách quan hệ tình dục an toàn thì bạn sẽ có khả năng bị lây nhiễm bệnh qua đường tình dục hoặc mang thai ngoài ý muốn.

Mang thai ngoài ý muốn

Tỷ lệ người mang thai ngoài ý muốn khi có sử dụng các biện pháp tránh thai như dùng bao cao su, đặt vòng, uống thuốc tránh thai,… là khoảng 28%. Đây không phải là con số nhỏ.

Vì vậy, đừng chủ quan khi chỉ sử dụng những phương pháp tránh thai truyền thống như xuất tinh ngoài hoặc ngày quan hệ tình dục an toàn. Chính sự chủ quan này sẽ khiến các cặp đôi dễ dàng tan vỡ hoặc kế hoạch hóa gia đình thất bại.

Mắc bệnh lây nhiễm qua đường tình dục

Bệnh lây nhiễm qua đường tình dục không chỉ giới hạn ở cách quan hệ tình dục xâm nhập (trực tiếp) mà còn có thể truyền qua trong quá trình kích thích đối phương bằng miệng. Nếu không có kiến thức về cách quan hệ tình dục an toàn thì rất có thể bạn sẽ bị mắc những bệnh sau đây:

• Bệnh giang mai.
• Bệnh lậu.
• Bệnh Herpes sinh dục.
• Bệnh sùi mào gà.
• Bệnh Chlamydia.
• Bệnh viêm gan siêu vi B.
• Bệnh viêm cổ tử cung.
• Bệnh HIV/AIDS.

Bệnh lây lan qua đường tình dục xảy ra ở nam lẫn nữ, đặc biệt là quan hệ đồng giới mà không sử dụng các biện pháp phòng ngừa an toàn. 

Trang bị kiến thức cơ bản về bệnh lây lan qua đường tình dục

Phần lớn những bệnh trên đều có dấu hiệu rõ rệt ở 2 tuần đầu tiên khi mắc bệnh. Nếu cảm thấy có những dấu hiệu như tiểu buốt, chảy máu hoặc nổi hạt li ti ở bộ phận sinh dục, bạn hãy mau tìm đến trung tâm uy tín để khám và chữa trị.

Bệnh lây lan qua đường tình dục có thể dẫn đến ung thư, vô sinh, phá vỡ hạnh phúc hôn nhân, gia đình. Vì vậy, nếu như quan hệ tình dục trước hôn nhân hoặc với người lạ thì phải biết cách phòng tránh, sử dụng biện pháp phòng ngừa an toàn.

Cách quan hệ tình dục an toàn như thế nào?

Nhiều người cho rằng, sử dụng các biện pháp truyền thống hoặc hiện đại để tránh thai thì đều làm mất cảm giác, giảm khoái cảm. Tuy nhiên, đây được xem là biện pháp bảo vệ sức khỏe an toàn nhất khi quan hệ để tránh các bệnh lây qua đường tình dục.

Ngoài ra, bao cao su hiện nay được sản xuất gồm nhiều loại với độ mỏng gần như tuyệt đối, đảm bảo không tạo cảm giác khó chịu hoặc giảm hưng phấn khi quan hệ.

Sử dụng bao cao su

Bao cao su là một trong những biện pháp tránh thai được nhiều người tin dùng nhất. Giá thành của bao cao su thấp hơn những phương pháp khác, không gây hại đến sức khỏe của phái nữ như thuốc tránh thai mà còn được nhiều cửa hàng tiện lợi, nhà thuốc tây bày bán. 

Bao cao su Ritex

Hãy lựa chọn bao cao su phù hợp với kích cỡ của “cậu bé” để đảm bảo sự thoải mái mỗi khi “lâm trận”. Hiện nay, bao cao su được thiết kế sao cho tăng khoái cảm của cả người sử dụng lẫn đối phương (BCS gân và gai, BCS siêu mỏng).

Sử dụng gel bôi trơn

Viêm âm đạo, ung thư cổ tử cung là 2 căn bệnh dễ mắc phải do quá trình quan hệ tình dục không thoải mái.

“Cô bé” không thể hoặc ít tiết ra dịch nhờn âm đạo mỗi khi quan hệ, điều này sẽ dẫn đến tình trạng đau rát, chảy máu dài ngày sau đó. Sau một thời gian, vi khuẩn xâm nhập, tạo thành ổ viêm và gây ra các bệnh như viêm âm đạo, ung thư cổ tử cung, Herpes sinh dục. 

Gel bôi trơn Ritex

Giải pháp hiệu quả nhất là sử dụng gel bôi trơn để hạn chế tối đa tình trạng đau rát, viêm nhiễm âm đạo sau khi quan hệ tình dục.

Cách quan hệ tình dục an toàn tránh mang thai

Biết cách quan hệ tình dục an toàn bằng biện pháp sử dụng bao cao su vẫn chưa thể nào triệt để được tình trạng mang thai ngoài ý muốn. Bạn phải chú ý đến những điểm sau đây:

Thời gian quan hệ tình dục an toàn

Thời điểm an toàn tuyệt đối để tránh thai là trong vòng 7 ngày trước khi bắt đầu kinh nguyệt. Nếu quan hệ tình dục trong 3 ngày đầu của thời kỳ kinh nguyệt vẫn không có khả năng mang thai.

Thời gian là mấu chốt tránh thai hoàn hảo

Tuy nhiên, không khuyến khích quan hệ tình dục trong thời kỳ kinh nguyệt vì sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của phái đẹp, đồng thời âm đạo cũng không sạch sẽ, dễ dàng làm đấng mày râu nhiễm bệnh.

Nếu như thời kỳ kinh nguyệt của bạn không đều, hãy sử dụng các ứng dụng ghi chép và tính ngày kinh nguyệt.

>>> Xem thêm: Sau khi quan hệ nên làm gì?

Ngày quan hệ tình dục an toàn

Theo cách tính phía trên, bạn có thể quan hệ tình dục an toàn vào những ngày không dễ thụ thai.                      

Chỉ nên quan hệ tình dục khi bạn có đủ ham muốn và sức khỏe. Khi “lâm trận” vào một ngày mệt mỏi, rất có thể bạn sẽ bị nhức, buồn ngủ vào ngày tiếp theo.

Nếu như đang mắc bệnh lây nhiễm qua đường sinh dục hoặc chỉ đơn thuần là cảm thấy khu vực nhạy cảm có vấn đề thì nên dời ngày quan hệ tình dục.

Hãy bảo vệ sức khỏe của mình và đối phương bằng cách quan hệ tình dục an toàn. Ngoài sử dụng biện pháp phòng tránh thai, ngừa bệnh thì hãy trang bị những kiến thức cơ bản để có thể duy trì nhiệt độ phòng the.